■ 6/23（月）
●実は体調最悪。
メンタル最悪。
ここまで不調は珍しい。
さすがに何かに憑かれているのかと疑う。
●この週末は
体調もメンタルも絶不調すぎて寝込んでいました。
金曜日の外出が良くなかったのかもしれません。
ただ、この２日間、寝込んでいたおかげでしょうか、
右肩骨折も左ヒザ骨折も
少しずつ可動域が広がっている実感があります。
回復の反動がキツすぎますが…●ケガや病気がきっかけで鬱になったり、
休職中なのに鬱が深刻になるのは
このような過程を踏むのではと思います。
私は寝る事で誤魔化していますが、
心身共に落ちる期間は本当にキツいです。
●信じられないと思うのですが…
胃が冷えていると思うので
エアコンを消して窓を上げて
ゆるめ扇風機、
そして自分で編んだ極太毛糸ロング腹巻きを
折り返して着けています。
この蒸し暑い中、毛糸の腹巻きです。
少し体調が落ち着いてきました。
今年の夏はエアコン負けする予感がします…
●今日の体調の悪さの原因が
骨折の鈍痛なのか
メンタルなのか
神経なのかはわからないのですが
なんせ体調絶不調。
右肩骨折も痛いんだけど
動かせと言ってるような気がする。
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