■ 6/19（木）
●日付が変わる前に眠気がきたので寝たら、
３時間ほどで目が覚める。
ダラダラ動画を観て無駄に時間を過ごし、
６時から勉強。
３時間半ほどかな。
久しぶりにノートを作ったけど
やはり字が書きにくい。汚い。
文字を書くのに
腕の神経が細やかに連動している事が
よくわかりました。
●お昼前から先ほどまで、
１日で一番暑い時間帯を
エアコンなし・扇風機のみで爆睡しました。
室温29℃
湿度47％
でした。
お腹に布団をかけて寝ていました。
朝勉で疲れたのが良かったのだと思いますが、
自律神経の機能が落ちている気がしてなりません…●うおーっ！
意地になって自宅リハビリしたら
右肩骨折の右腕が
自力で90度近くまであげられるように！！
昨晩はリハビリをやりすぎたのか
エアコン点けても体温下がらず。
右肩骨折と左ヒザ骨折には湿布貼ったのに…
整形外科の先生に
痛み止めの注射を打つ？
と提案されたのですが
全力で断りました
●左ヒザ骨折は
相変わらずびっこを引いているのですが、
先ほどソファーの上で
ひょいと曲げる事ができました。
驚きです。
曲がると言ってもまだ90度ぐらいですが…
●左ヒザ骨折。
ヒザが90度に曲げられると全然違います。
これまでは右肩骨折で右下で寝られず、
左ヒザ骨折でヒザが曲がらないので左下でも寝られず、
仰向けか
座って足を伸ばしたままクッションにもたれ掛かる感じでしか眠れませんでした。
左ヒザが90度に曲げられる事で左下で眠れます。
嬉しい！
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