2025-10-31

・【 占い師も人間 】 右肩骨折・左ヒザ骨折で知った、心と体のリアルな回復記(骨折日記) 166日目(Xより)

■ 10/31(金)

●右肩骨折
左ヒザ骨折から5ヶ月半。 左ヒザ → 屈伸すると、体重をかけづらい。 屈伸を繰り返す事で解消されると思いましたが なかなか解消せず。 昨日、屈伸とは別の動きで ヒザが楽になる感覚がありました。 別方向からの視点は 全ての事に通じると実感。 大事ですね。

●右肩は 上下への可動域は9割方は戻ったと思うのですが、 あと1割が戻りきらない。 左右への可動域は5割未満… 真横へは床と水平ちょい上ぐらいまでしか上がりません。 変なおじさんの動きで解消を目指します。 右肩を下にして寝た時、 体重がかかる場所によって 鈍い痛みが。 ちょっと気になる…

2025-10-29

・【 占い師も人間 】 右肩骨折・左ヒザ骨折で知った、心と体のリアルな回復記(骨折日記) 164日目(Xより)

■ 10/29(水)

●今日の歯医者さん。
夕方の予約だったので まだ早いかなぁと思いつつ ヒートテック着用。 治療の際は若干ホカホカしましたが、 帰り道は良い感じでした。 ヒートテックで肌に痒みが出るけど まだ新品のヒートテックあるじゃん… という方。 下にエアリズムを着ると痒み緩和しました。 おすすめ。

●今、お世話になっている歯医者さん。 クチコミで評価が良い先生がいらっしゃる。 どの先生かわからなかったのですが、 たぶん今日、 ひょっこり出て来てくださった先生だと思う。 私がメガネを外していたので 名札が読めなかったけど、 多分あの漢字の感じは 評判良い先生のお名前っぽかった(苦笑)

2025-10-28

・【 クチコミ 】 いつも温かい助言をいただきありがとうございます。

今日はありがとうございました。
祝花先生のアドバイス通り、
思い立ったら即行動ということでさっそくnoteをはじめました!
人生の大きな選択のたびに、
いつも温かい助言をいただきありがとうございます。
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2025-10-27

・【 占い師も人間 】 右肩骨折・左ヒザ骨折で知った、心と体のリアルな回復記(骨折日記) 162日目(Xより)

■ 10/27(月)

●救急車のサイレン音、
変わりました? ちょっと低くなって、 耳にマイルドな感じ。 救急隊員の皆様 今日もありがとうございます。 今日もお疲れさまでございます。

2025-10-23

・【 占い師も人間 】 右肩骨折・左ヒザ骨折で知った、心と体のリアルな回復記(骨折日記) 158日目(Xより)

■ 10/23(水)

●右肩骨折から5ヵ月。
可動域がなかなか元に戻りません。 今朝、気づいたのですが、 目が覚めると両手を挙げて伸びをしますよね? 右肩は上がるようになったのですが、 手のひらは体側でないと上がりません。 手のひらが目線と同じ方向だと 肩が完全に回りきらない事に気づきました。